Estofado — ¿Tienes Hora?

Mildred acudió al juicio muy nerviosa, la acusación era de homicidio y las primeras sospechas hablaban del efecto de un veneno. No sirvieron de atenuante, las diez dioptrías de Mildred, que esa mañana cocinó sin sus gafas, ni que hubiera equivocado los botes de las especias. Sin embargo, la investigación policial, concluyó que Greg no había […]

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Alimentos que añadirás a tu vida

The Gate Life

Como ex comedora de pizzas diaria y ex adicta a la bollería industrial, os puedo asegurar que pasar de un día para otro a la «vida sana» es prácticamente imposible. Por eso hoy os traigo tres alimentos deliciosos, pero deliciosos de verdad, no al estilo hierba para que vayáis cogiendo el gustito a esto 🙂

SMOOTHIE BOWL / AÇAI BOWL

Una mezcla de frutas INCREÍBLE, hay miles de recetas, así que sería una injusticia que solo os diera una. Poned en google: «Smoothie bowl» y encuentra tu favorito.

El mío es el bowl de AÇAI de plátano y frutos rojos con granola y coco seco. ¡LO MÁS!

Berry-Smoothie-Bowl_RESIZED-10-650x430Strawberry-Smoothie-Bowl-1

TOSTADA DE AGUACATE

El aguacate es el producto estrella de una vida saludable.

  • Elimina toxinas de tu cuerpo
  • Lo puedes utilizar tanto para comidas dulces como saladas
  • Contiene gran cantidad de potasio y magnesio
  • Vitamina C,E y K (esta última para la coagulación…

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